本日は立冬。冬が始まるよ！

寒い一日でした。

暦の上では『立冬』とのこと。夏が異常に暑かったので、例年以上に寒い冬になりそうです。
更なる運動不足が心配なのですが、市立図書館の階段に追加情報を見つけて一考。冬場は室内ウォーキングにしようかな。




駅や公共施設、地下道でも距離や消費カロリーの表示が増えているので、『カロリー表示探しウォーキング』から始めよう(笑)

冬だから寒いのは仕方がない。無業息災を祈ります。